Список необходимого личного снаряжения

Лыжи с креплениями

Запасные тросики

Лыжные палки

Рюкзак

Коврик

Лавинный шнур

Налобный фонарик, батарейки

Непромокаемые спички

Миска, кружка, ложка, нож

Расходные веревочки (связать лыжи и т.п.)

Индивидуальные лекарства (при необходимости)

Документы

Теплая шапка

Легкая шапочка

Солнцезащитные очки

Маска (или шерстяной шарф)

Пуховка

Ветровка

Толстый свитер

Легкий свитер

Термобелье (или теплая тельняшка)

Рукавицы теплые (например, меховые)

Перчатки

Рукавицы из толстого капрона (которые можно одеть поверх перчаток)

Ремень

Теплые брюки (лучше «самосбросы»)

Ветровые брюки

Шерстяные брюки

Термобелье

Теплые плавки (например, шерстяные)

Ботинки (рабочие на 2-3 размера больше, или утепленные трековые)

Бахилы (низ – галоши, верх – капрон)

Носки шерстяные – 4 пары

Носки х/б – 4 пары

Чуни

Туалетные принадлежности

Носовые платки – 3 шт.

--------------------------------------------------------------------------------

Это необходимое снаряжение. Можно добавлять: рубашку, «выходные» майки, подбахильники, непромокаемый вкладыш или кусок полиэтилена, фотоаппарат, записную книжку, карандаши, ручки, деньги и т.п. Желательно, чтобы вес личного снаряжения не превышал 10 кг.